曾秩可终于走了，可以松口气了。

我不怎么看快乐女声，但是偶尔看到这个mm抱着吉他开始唱歌，我确实在匆忙中找遥控器，真是提心吊胆，没办法，就是胆子小。

这个周五的快乐女声只看了一点点，很汗，开场的《唱得响亮》配的舞蹈竟然是健美操，啊！！！舞蹈老师做什么去了，是不是以专业身份换小曾mm的去留啊。

以后偶尔看到不用紧张的换台了，毕竟不被折磨了。

本来上午想去做美容，后来又改了主意，想在家做点自己的事情，但是。。。。。。吃完早饭回家后躺在床上看了会《红楼梦》就睡着了，一直睡到12点。哎，瞌睡怎么就这么多！！！

下午thunder当陪练，开车去了宜家，这是我至今为止最远的一次行程了，回来的路上满天乌云大雨滂沱，今天也算遍历了很多种路况，终于安全到家了，对自己驾驶的信心增加了几分。通过说明书加上实验和thunder的智慧，终于弄明白雨刷和远灯近灯怎么开了，以前看bf开车似乎没那么多东西，自己开都要找。

继续努力，快些成为熟练司机。

还是很多事想做，怎么能改掉自己贪睡懒惰的习惯呢？真是头疼啊！！！

      周末在开心网上看到一个投票，快饿死了，给你这两样东西你选择哪个？

       (1)咖喱味的大便;

       (2)大便味的咖喱;

       (3)死了算了;

       (4)给点酱油就都吃了;

       当时觉得这个题好恶心，哪个猪头想出来的，就没有答。。。。

       今天中午吃饭，娜娜说ZZ肯定吃的咖喱鸡饭，我突然想起了这道题，跟娜娜说了，狂笑一番，见到ZZ之后问中午吃的什么啊？他果然说咖喱鸡饭，本来想当面问他这个题，后来考虑到安全问题，赶紧赶到ZZ之前跑到开心网上把这个投票选了，哈哈哈哈，够恶心吧。

       现在的小说喜欢按“场”分，官场，商场，职场，情场，战场，又看了一部职场小说《米娅，快跑》，个人感觉比杜拉拉好看，没有像杜拉拉的作者一样彰显“专业白领”的优越感，主人公更加平易近人，喜欢偷点小懒，不太上进，没有死命往上爬的架势，盼着领导出差或者休假，可以翘班可以稍微轻松下，有时候傻有时候精明，对待身边的人有真感情，而且，很多对白、分析和总结很好玩。当然不乏职场处世的技巧，寓教于乐，深入简出。（居家旅行必备了都快。。。。）

      总结一下看过的女主人公的职场小说，写到这里，似乎比较出名的职场小说都是以女性为主角，刚开始都傻傻的，经过一段被欺压被嘲笑的土豆日子，开始熟练地应付自己环境中发生的事情，有时候也趁机欺负欺负别人，当然，身边总会有个阅历见识思考能力都高于自己的男性，外形都还不错，气质上佳，真心实意的在帮助她，帮她分析利害关系，帮她想办法，看着她越来越精明利落，慢慢变成了厚度口感都很一致的薯片，然后很有成就感的样子。

      北大出来的人确实在哲学上比较有高度，对自我意义的要求明显要多于其他人，杜拉拉洋洋得意的炫耀好不容易被同化成白领，拿着为公司做出的成绩表明个人价值的时候，米娅同学坚持抵抗被同化，认可自己的内在，不认为做到什么位置跟自己本身的联系有多大，非要自己在另外的象限孤独的混着，当然情商智商都高，狗屎运不断地走，所以想明白就算费力能做到市场总监，也觉得太辛苦不值得。最后辞职跑了。北大出来的人都不太适合做螺丝钉，哪怕是一大轴承也觉得会被体制化。

     职场小说的好处是可以轻松地知道一些潜规则和技巧，男性估计对这些不太感兴趣，还不如看个科幻片有意思，女性朋友们就爱看这些小说，所以大部分类似的小说都是外企女白领的成长故事，友情，爱情，同事，客户，上下级都放在里面，看了王子公主的故事还能顺便学点小技巧，比单纯童话的实用性强一点(对于没有孩子的女性来说），有些场景和解决方法可以参照执行。

     场的力量就是大，那些继续研究爱因斯坦统一场论的物理家门好像最近也没个里程碑式的结论，把所有场写在一起的小说，有一本，上中下三卷，叫《大江东去》。主人公是男的，

     说起爱因斯坦，这又让我想起了big bang,想起了sheldon和lenard。把sheldon的T-shirt放上来,可惜这里面没有那个周二电视台不播节目时替代演出的彩色球图案T-shirt。

These walls are kind of funny like that. First you hate them, then you get used to them. Enough time passed, get so you depend on them. That's institutionalizing.

Terrible thing, to live in fear.

Remember, Red. Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies. I will be hoping that this letter finds you, and finds you well.

Get busy living or get busy dying. That is goddamn right.

I find I am so excited I can barely sit still or hold a thought in my head. I think it is the excitement only a free man can feel, a free man at the start of a long journey whose conclusion is uncertain...

I hope I can make it across the border. I hope to see my friend and shake his hand. I hope the Pacific is as blue as it has been  in my dreams.

交往和独处原是人在世上生活的两种方式，对于每个人来说，这两种方式都是必不可少的，只是比例很不相同罢了。由于性格的差异，有的人更爱交往，有的人更喜独处。人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。斯托尔引用温尼考特的见解指出，那种缺乏独处能力的人只具有“虚假的自我”，因此只是顺从、而不是体验外部世界，世界对于他仅是某种必须适应的对象，而不是可以满足他的主观性的场所，这样的人生当然就没有意义。

孤独之为人生的重要体验，不仅是因为唯有在孤独中，人才能与自己的灵魂相遇，而且是因为唯有在孤独中，人的灵魂才能与上帝、与神秘、与宇宙的无限之谜相遇。正如托尔斯泰所说，在交往中，人面对的是部分和人群，而在独处时，人面对的是整体和万物之源。这种面对整体和万物之源的体验，便是一种广义的宗教体验。

在世界三大宗教的创立过程中，孤独的经验都起了关键作用。释迦牟尼的成佛，不但是在出家以后，而且是在离开林中的那些苦行者以后，他是独自在雅那河畔的菩提树下连日冥思，而后豁然彻悟的。耶稣也是在旷野度过了四十天，然后才向人宣示救世的消息。穆罕默德在每年的斋月期间，都要到希拉山的洞窟里隐居。

我相信这些宗教领袖决非故弄玄虚。斯托尔所举的例子表明，在自愿的或被迫的长久独居中，一些普通人同样会产生一种与宇宙融合的“忘形的一体感”，一种“与存在本身交谈”的体验。而且，曾经有过这种体验的人都表示，那些时刻是一生中最美妙的，对于他们的生活观念发生着永久的影响。一个人未必因此就要归依某一宗教，其实今日的许多教徒并没有真正的宗教体验，一个确凿的证据是，他们不是在孤独中、而必须是在寺庙和教堂里，在一种实质上是公众场合的仪式中，方能领会一点宗教的感觉。然而，这种所谓的宗教感，与始祖们在孤独中感悟的境界已经风马牛不相及了。

关于孤独对于心理健康的价值，书中还有一些有趣的谈论。例如，对外界刺激作出反应是动物的本能，“不反应的能力”则是智慧的要素。又例如，“感觉过剩”的祸害并不亚于“感觉剥夺”。总之，我们不能一头扎在外部世界和人际关系里，而放弃了对内在世界的整合。斯托尔的结论是：内在的心理经验是最奥妙、最有疗效的。容格后期专门治疗中年病人，他发现，他的大多数病人都很能适应社会，且有杰出的成就，“中年危机”的原因就在于缺少内心的整合，通俗地说，也就是缺乏个性，因而仍然不免感觉人生的空虚。他试图通过一种所谓“个性化过程”的方案加以治疗，使这些病人找到真正属于自己的人生意义。我怀疑这个方案是否当真有效，因为我不相信一个人能够通过心理治疗而获得他本来所没有的个性。不过，有一点倒是可以确定的，即个性以及基本的孤独体验乃是人生意义问题之思考的前提。

能令白羊玩得开心的原因只有一个，那就是让他们的心情维持在高档不坠，至于旁人的配合度好不好、大家的意愿强不强，这些都不重要，因为白羊一向只管自己爽不爽快，对于其他人的情绪和想法并不在乎，简单地说，白羊只要兴致来了，一个人也能玩得不亦乐乎，用一句流行的话来说就是：自娱自乐自己的，让别人去悲伤吧。

开心网上的投票，哈哈哈哈。

第一是射手

第五是狮子

我们火象星座全有份哦

      想慢慢的去读很多书，

      找每个词语的由来。

      心静下来，忘却纷扰，

      在一种境界里，自由自在。

北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也。怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。
《齐谐》者，志怪者也。《谐》之言曰：“鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。”野马也，尘埃也，生物之以息相吹也。天之苍苍，其正色邪？其远而无所至极邪？其视下也，亦若是则已矣。
且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟。置杯焉则胶，水浅而舟大也。风之积也不厚，则其负大翼也无力。故九万里则风斯在下矣，而后乃今培风；背负青天而莫之夭阏者，而后乃今将图南。 蜩与学鸠笑之曰：“我决起而飞，抢榆枋，时则不至而控于地而已矣，奚以之九万里而南为？”适莽苍者，三餐而反，腹犹果然；适百里者，宿舂粮；适千里者，三月聚粮。之二虫又何知！
小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。楚之南有冥灵者，以五百岁为春，五百岁为秋；上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋。而彭祖乃今以久特闻，众人匹之，不亦悲乎！
汤之问棘也是已：穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。有鸟焉，其名为鹏，背若泰山，翼若垂天之云，抟扶摇羊角而上者九万里，绝云气，负青天，然后图南，且适南冥也。 斥鴳笑之曰：“彼且奚适也？我腾跃而上，不过数仞而下，翱翔蓬蒿之间，此亦飞之至也，而彼且奚适也？”此小大之辩也。
故夫知效一官，行比一乡，德合一君，而徵一国者，其自视也，亦若此矣。而宋荣子犹然笑之。且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。彼其于世，未数数然也。虽然，犹有未树也。
夫列子御风而行，泠然善也，旬有五日而后反。彼于致福者，未数数然也。此虽免乎行，犹有所待者也。 若夫乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉！故曰：至人无己，神人无功，圣人无名。

这只小狗的表情非常丰富，而且还很喜欢镜头，一下子给它拍了很多张，是不是很可爱？

Our whole universe was in a hot dense state,
宇宙一度又烫又稠密
Then nearly fourteen billion years ago expansion started. Wait...
140亿年前终于爆了炸 等着瞧...
The Earth began to cool,
地球开始降温
The autotrophs began to drool,
自养生物来起哄
Neanderthals developed tools,
穴居人发明工具
We built a wall (we built the pyramids),
我们建长城（我们建金字塔）
Math, science, history, unraveling the mysteries,
数学 自然科学 历史 揭开神秘
That all started with the big bang!
一切由大爆炸开始
"Since the dawn of man" is really not that long,
其实人类历史没有多久
As every galaxy was formed in less time than it takes to sing this song.
星系形成时间比唱完这支歌还要短
A fraction of a second and the elements were made.
元素在微秒间便形成了
The bipeds stood up straight,
两足动物直立行走
The dinosaurs all met their fate,
恐龙都得认命了
They tried to leap but they were late
想要突变 没来得及
And they all died (they froze their asses off)
就死光光了（pp都冻成了化石）
The oceans and pangea
大洋和泛古陆
See ya, wouldn't wanna be ya
拜拜 才不想学你
Set in motion by the same big bang!
都是爆炸惹的祸
It all started with the big BANG!
一切从大爆炸开始
It's expanding ever outward but one day
宇宙向外膨胀 但有一天
It will cause the stars to go the other way,
星球会反方向运动
Collapsing ever inward, we won't be here, it wont be hurt
向内坍塌 反正我们不在了 不会觉得疼
Our best and brightest figure that it'll make an even bigger bang!
我们美好光辉的形象将引发一场更大的爆炸
Australopithecus would really have been sick of us
南方古猿肯定不爽我们
Debating out while here they're catching deer (we're catching viruses)
在他们捉鹿时唧唧歪歪 （我们现在捉电脑病毒了）
Religion or astronomy, Encarta, Deuteronomy
宗教 天文 e百科 旧约申命记
It all started with the big bang!
一切从大爆炸开始
Music and mythology, Einstein and astrology
音乐 神化 爱因斯坦 占星术
It all started with the big bang!
一切从大爆炸开始
It all started with the big BANG!
一切从大爆炸开始

在看了几个月动画片之后，又开始看真人演的片子了。

The Big Bang Theory

编剧非常聪明非常搞笑，几个高智商的物理学博士和一个美女，看那些那些对话和故事像回到上学的时候，YouTube,动漫，游戏，科幻电影，经典卡通，高科技娱乐项目都在。

如果比较幼稚，如果是书呆子，如果比较宅，还有如果爱科学，满足上述条件之一就可能会喜欢这部片子。

Lie To Me

依靠微表情和小动作找出线索破案子的故事，非常有现实意义，通过看这个片子是不是能学会察言观色？下次开会准备仔细观察一下每个人的表情和身体语言。

美国的编剧还是比较牛，估计很多是转行或者兼职的，懂的真多。中国的编剧似乎没太多科学方面的修养，拍的片子集中在情感、历史、政治这些方面，即使拍科学家也不太容易找到理性思维。

都是分文理科惹的祸，不过学理工的文采斐然又有创造力的人还是有的，Array就很牛。

美女CEO王潇，刚刚写了一篇三十感言。句句名言，虽然是写给女生的，但是，男生也更应该看看。
《字字带泪——写在三十岁到来这一天》By 王潇2008年11月3日
谨以此文献给我的众姐妹，共勉。

事业篇
无论是打工还是创业，其本质无外乎向老板或客户出卖自己的有形或无形产品。一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份上要适当妥协。
付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。
我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界，在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。
这个时代的规律就是没有绝对公平竞争，接受这一点，然后武装自己投身到轰轰烈烈的不公平竞争中去。顺应规律而行，也是达尔文主义。
先赢了再说。享受你战利品的时候，你心里可以继续愤世嫉俗。不要滥用怜悯给竞争失败的人，因为下一次也许会是你。
争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算做沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

感情篇
谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？
如果男人现在对你一般，不要指望他会在婚后对你更好,他对你最好的时刻一定是追求期和热恋期。如果这两个时期你尚且对他不满，那你要好好想想了。
不妨让他为你多花点时间和钱，通常人投入的越多，就越难割舍。
就算你为已经他投入了很多时间和钱，该离开的时候也要利索点离开。勇于承担恋爱的沉没成本，是展开新生活的前提。
如果你看中他的钱，在适当的时候要到这钱才是你的。打铁要趁热，要钱要趁爱！
你的直觉往往比事实还准确。
两个人最终过起日子来，"也就那么回事"已经是非常好的结局，因为很多人发现婚后"完全不是那么回事"。
一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。
成功的感情关系里，爱情是一定会转化成亲情的。亲情就是Happyl ending。如果爱情没了亲情又没形成，那该关系已经失败。通常人们用生育来协助这一转化的完成。
老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙自然懂得回头，怕就怕一直没回头。
男人也是人，他不是必然比你还要聪明、勇敢、勤劳和富有。如果你不能爱一个男人的本尊，而是爱上你期待中的他的话，你会一直失望，而他会因压力过大而沉默和崩溃。
对一个人的崇拜不足以支撑琐碎的日常生活。偶像要走下神坛，他谈完世界观也要去大便。
自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

生活篇
越年轻的时候，越可以应用"试错法"，即在不违反健康，不触犯法律的基础上，搞清哪些东西是真正适合自己的。为了让以后的岁月做对的几率更大，不妨前期多试点错的，磨刀不误砍柴功。
每个人先天能量区别很大，有的人寡淡无味，有的人跌宕起伏，都是按自个儿的能量定额来的。先天能量这个东西没法攀比，自己跟自己比，满足就好。关键是正确估计自己的能量。
欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。这是我们的欲望决定的。
别人的任何选择和决定都有他自己的道理，尽量理解和不干涉。但如果伤害到你的心灵和财产，一定要干涉。
面子是别人给的。别人会把面子给那些那坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。
不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。
通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。

美容篇
作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这是残酷的现实。
无论哪朝哪代、东方或西方，端庄路线是永远不会错的。装也要装的像。
腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭。要拼死保持。
学好化妆术，拾掇好再出门。你自己会开心，别人对你会多点耐心，百利而无一害。
如果你单身，建议你保持时刻准备着的状态，也就是说尽量随时都看上去很美。很难说哪朵云彩下雨，也许转角就遇到爱。
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

后记
以上的种种经验教训只能解决技术上的问题，长得是不是美，工作是不是如意，男人是不是好，其实全在运气。

祝我的姐妹们心想事成！